Как удвоить жизненную энергию?

Подпишитесь здесь и получите бесплатно детальные инструкции про то, как поднять вашу энергетику и жизненный тонус на 263%!


Найден новый прогрессивный способ бросить курить

Дата добавления: 2009-09-30

Недавно у итальянских курильщиков появился новый прогрессивный способ бросить курить – теперь отказаться от этой пагубной привычке можно при помощи…электронной почты.

Именно этот способ как часть целостной программы по отказу от курения придумали ученые Центра предотвращения и лечения табакокурения при Университете в Катании. Эта уникальная программа заключается в синтезе психотерапии, психо-поведенческих техник, лекарственной терапии и консультаций по e-mail.

Как объясняют сами психологи, с курильщиками обращаются во всех смыслах как с больными. Им необходимо разъяснить, что курение – не вредная привычка, а настоящая болезнь, как наркомания. В частности, Международная Медицинская Организация классифицирует табакокурение как патологию на одном уровне с алкоголизмом и потреблением героина.

Проблема, по мнению итальянских психологов из Университета в Катании, заключается в том, что обычно курильщик не чувствует себя больным и следовательно не осознает необходимости обращаться к медикам. А новая программа отказа от табакокурения предусматривает систему связи по электронной почте, позволяющую отслеживать сразу много пациентов.

Поначалу в эту систему были вовлечены 84 человека. Со временем некоторые отсеялись, и в течение шести месяцев определилось окончательное количество участников – чуть больше тридцати. Оценивались лишь результаты тех участников эксперимента, которые прошли все фазы программы. Итальянские ученые остались очень довольны итогами своего эксперимента: благодаря консультациям по электронной почте, отказались от курения более 35% участников, и больше половины желающих бросить курить уменьшили количество выкуренных сигарет с 26 до 8 в день.

Источник: http://psynavigator.ru     Просмотров: 1989

Комментарии к этому материалу:

Добавить комментарий

Введите сумму чисел с картинки:

=  

Популярное:

Целительная сила прощения

Cекрет выигрыша в камень-ножницы-бумагу

Таинственный процесс - воспоминания

Сплетни и дружба - рука об руку?

Слон и шакал

Ученые почти научились читать мысли

Почему умным людям часто не везет?

Зеленый луч

Знаменитая прогулка сэра Гальтона

Вторые быстрее первых

Главный принцип счастливой семьи

Ароматерапия: 15 советов на все случаи жизни

Отпуск Волшебника

Эффективное слушание

Ассоциации о блондинках

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Об авторе

Заметки автора

Архив

2012-10

2012-09

2012-08

2012-07

2012-06

2012-05

2012-04

2012-03

2012-02

2012-01

2011-12

2011-11

2011-10

2011-09

2011-08

2011-07

2011-06

2011-05

2011-04

2011-03

Весь архив

Карта сайта