Бесплатный видеокурс "11 золотых правил общения с мужчиной"

11 проверенных способов общения с мужчиной для улучшения отношений.

Истинно женский подход к достижению целей.

Простые и понятные рекомендации.

Готовые фразы и предложения на каждый день.

Скачать бесплатно->

Видеолекция "Уныние и депрессия"

Причины уныния и депрессии; механизм их работы.

Уныние и депрессия в отношениях.

Способы преодоления уныния и депрессии.

Неэффективные способы борьбы с депрессией.

Что поддерживает уныние и депрессию, мешая получить результат, и многое другое...

Подробнее->

"На тренинг Дмитрия Науменко "Путь Женственности" попала случайно..."

Мягко и доходчиво Дмитрий доносит информацию о том, насколько женщины и мужчины разные, как по-разному они воспринимают этот мир и действуют в нем.

И что нужно для того, чтобы их тандем не только состоялся, но и продлился на всю жизнь.

Дальше->

Запись онлайн-семинара "39 ответов на горячие вопросы об отношениях"

Ответы на самые актуальные вопросы об отношениях, беспокоящие женщин.

Четкие практические рекомендации.

Ценные бонусы + Скайп-консультация в подарок.

Подробнее->

"Выстроилась какая-то общая картина о значении женственности, каких-то очевидных правилах поведения, о которых я не знала или не задумывалась..."

Появились наметки на изменения образа жизни, появились более женственные интересы, увлечения, улучшилось самочувствие.

И, конечно, мужчины тоже обратили внимание на то, что я изменилась в лучшую сторону в своем поведении.

Дальше->

Видеокурс "Как стать слабой: Как стать женщиной, о которой мужчина мечтает заботиться?"

Курс для тех, кто хочет получать в отношениях больше внимания со стороны мужчины.

Вы раскроете в себе те черты, на которые мужчина неизменно реагирует повышением заботы, внимания и любви к вам.

Подробнее->

"Появилась четкая картинка почему раньше в отношениях у меня были проблемы и ничего серьезного не получалось..."

Тренинг показался мне очень интересным и познавательным, я не слишком позитивно относилась к разного рода психологическим тренингам, т.к. был негативный опыт, но решила дать еще один шанс и не прогадала.

Было не скучно, что очень важно, очень понравились задания.

Дальше->

Онлайн-тренинг "Путь Женственности"

Тренинг для тех, кто намерен улучшить отношения с любимым мужчиной.

Вы раскроете вашу женскую природу и измените свой подход к отношениям.

2 месяца практики + Скайп-консультации в подарок.

Подробнее->

"До тренинга у меня не было знакомств с мужчинами даже по работе, хотя я работаю с людьми. На сегодняшний день у меня три поклонника..."

Главное для меня было с точки зрения мужчины-психолога понять, как себя вести и в чем мои ошибки. Ведь все мы разные.

Надо найти себя такую, какой комфортно. Тогда и люди будут притягиваться одной волны.

Дальше->

Скайп-консультации

Я ценю ваше время.

Одна-две встречи в Скайпе - и вы уже на верном пути.

Без лишних разговоров и переливаний из пустого в порожнее.

Вы уже готовы услышать правду и выйти из зоны комфорта?

Тогда жду вас здесь->

"Поняла, как добиться того, чтобы мужчины относились к вам как к женщине, а не как к другу..."

Прежде всего хочу сказать спасибо за эту замечательную возможность, побывать на тренинге.

Иногда, мы просто не задумываемся, как то или иное событие или случай в жизни могут ее изменить.

Дальше->

*Наведите курсор мыши для приостановки прокрутки.

Тренировка самоуверенности

Просмотров: 9945

Уверенность в себе — это то, от чего напрямую зависит карьера. К счастью для тех, кому ее не хватает, самоуверенность можно нарастить, как мышцу.

Уверенность в себе чрезвычайно важна с точки зрения лидерства и командных перспектив«, — говорит Роб Енг, корпоративный психолог в компании Talentspace и автор книги «Самоуверенность: искусство получать все, что пожелаете».

«Вы должны быть самоуверенны для того, чтобы другие были уверены в вас. Для людей уверенность и компетенция — примерно одно и то же», — считает он.

Боб Этерингтон, ведущий тренингов по продажам, переговорам и презентациям, убежден, что от уверенности напрямую зависит успех или провал карьеры: «Компаниями управляют не лучшие люди, а люди, которые думают, что они лучшие».

Попробуй имитировать

«Часто в начале карьеры приходится притворяться, чтобы вызвать доверие, — говорит Этерингтон. — Попробуйте представить чувства человека, который знает, что он делает». Но, добавляет Этерингтон, поддельная самоуверенность хороша тем, что часто перерастает в настоящую.

«Мысленно представьте результат, которого вы хотите добиться. Спортсмены делают это постоянно — видят, как мяч поражает цель. Даже если вы на самом деле не верите в то, что представляете, ваш мозг зацепится за картинку. И самоуверенность возрастет.

Говори ниже

Вступая в разговор или проводя презентации, воспользуйтесь советом Этерингтона: «Говорите четко и более низким голосом. Поставьте ноги на расстояние примерно 30 см друг от друга, используйте руки во время разговора, установите зрительный контакт с аудиторией».

Питер Шоу, тренер из Praesta, утверждает, что личный опыт может помочь. «Вспомните случаи из прошлого, когда вы чувствовали уверенность в себе. Законсервируйте воспоминания об успехе, — советует он. — И постарайтесь перенести это состояние в рабочую среду. Вы можете также использовать «мантры» — повторяйте про себя: «я могу это сделать» или «спокойствие, только спокойствие».

Енг говорит: «Психологи используют термин “иллюзия прозрачности”. Большинство людей полагают, что, когда они нервничают, все окружающие это замечают. Но это не так. Достаточно просто помнить об этом, чтобы чувствовать себя более уверенно».

Приходи пораньше

Есть два способа повысить самооценку.

Во-первых, нужно знать, что вы подготовились, сделали свою домашнюю работу, и, во-вторых, появляться всюду, имея запас свободного времени. «Даже если вам совершенно не обязательно перечитывать все страницы в ночь перед мероприятием, это занятие поможет вам почувствовать себя увереннее, — говорит Шоу. — Подготовка важна с психологической точки зрения в той же степени, что и практика».

Появляться пораньше — тоже хороший способ собраться с мыслями. «Если вы приедете взволнованным и будете извиняться за опоздание, вы не сможете внушить доверие тем, с кем вы собираетесь встретиться, так что это будет плохим началом дела», — убежден Шоу.

«Существует тонкая грань между самоуверенностью и высокомерием, чрезмерной самонадеянностью. Уверенный менеджер крепко стоит на земле для того, чтобы «воспринимать критику и приветствовать обратную связь», — заключает Енг.

Источник:

Вам также может быть интересен онлайн-тренинг «Путь Женственности», посвященный развитию Женственности и построению гармоничных отношений с мужчиной.


Получайте свежие материалы по теме отношений
и развития Женственности на свой Email:



Комментарии к этому материалу:

Добавить комментарий

Введите сумму чисел с картинки:

=  

Популярное:

Роза — символ мира и любви

Истина

Благополучная семья - в чем секрет?

Еще один небольшой секрет счастья

Любимая реклама есть у каждого второго россиянина

О рисковых мужчинах и психологических тренингах

Добытчик, опора, глава семьи... Легко ли быть мужчиной?

Что делать жене, если муж уехал в командировку?

Я выбираю блаженство - суфийская притча

Как не стать «психологическим заложником»?

Совет соседа - суфийская притча

13 главных законов эффективного управления временем

Освобождение от зацепок

Шизоидное отклонение

Как начать жить «по-настоящему»?

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Основной проект Д.О. Науменко

Заметки автора

Архив

2016-10

2016-09

2016-08

2016-07

2016-06

2016-05

2016-04

2016-03

2016-02

2016-01

2015-12

2015-11

2015-10

2015-09

2015-08

2015-07

2015-06

2015-05

2015-04

2015-03

Весь архив

Карта сайта