Бесплатный видеокурс "11 золотых правил общения с мужчиной"

11 проверенных способов общения с мужчиной для улучшения отношений.

Истинно женский подход к достижению целей.

Простые и понятные рекомендации.

Готовые фразы и предложения на каждый день.

Скачать бесплатно->

Видеолекция "Уныние и депрессия"

Причины уныния и депрессии; механизм их работы.

Уныние и депрессия в отношениях.

Способы преодоления уныния и депрессии.

Неэффективные способы борьбы с депрессией.

Что поддерживает уныние и депрессию, мешая получить результат, и многое другое...

Подробнее->

"На тренинг Дмитрия Науменко "Путь Женственности" попала случайно..."

Мягко и доходчиво Дмитрий доносит информацию о том, насколько женщины и мужчины разные, как по-разному они воспринимают этот мир и действуют в нем.

И что нужно для того, чтобы их тандем не только состоялся, но и продлился на всю жизнь.

Дальше->

Запись онлайн-семинара "39 ответов на горячие вопросы об отношениях"

Ответы на самые актуальные вопросы об отношениях, беспокоящие женщин.

Четкие практические рекомендации.

Ценные бонусы + Скайп-консультация в подарок.

Подробнее->

"Выстроилась какая-то общая картина о значении женственности, каких-то очевидных правилах поведения, о которых я не знала или не задумывалась..."

Появились наметки на изменения образа жизни, появились более женственные интересы, увлечения, улучшилось самочувствие.

И, конечно, мужчины тоже обратили внимание на то, что я изменилась в лучшую сторону в своем поведении.

Дальше->

Видеокурс "Как стать слабой: Как стать женщиной, о которой мужчина мечтает заботиться?"

Курс для тех, кто хочет получать в отношениях больше внимания со стороны мужчины.

Вы раскроете в себе те черты, на которые мужчина неизменно реагирует повышением заботы, внимания и любви к вам.

Подробнее->

"Появилась четкая картинка почему раньше в отношениях у меня были проблемы и ничего серьезного не получалось..."

Тренинг показался мне очень интересным и познавательным, я не слишком позитивно относилась к разного рода психологическим тренингам, т.к. был негативный опыт, но решила дать еще один шанс и не прогадала.

Было не скучно, что очень важно, очень понравились задания.

Дальше->

Онлайн-тренинг "Путь Женственности"

Тренинг для тех, кто намерен улучшить отношения с любимым мужчиной.

Вы раскроете вашу женскую природу и измените свой подход к отношениям.

2 месяца практики + Скайп-консультации в подарок.

Подробнее->

"До тренинга у меня не было знакомств с мужчинами даже по работе, хотя я работаю с людьми. На сегодняшний день у меня три поклонника..."

Главное для меня было с точки зрения мужчины-психолога понять, как себя вести и в чем мои ошибки. Ведь все мы разные.

Надо найти себя такую, какой комфортно. Тогда и люди будут притягиваться одной волны.

Дальше->

Скайп-консультации

Я ценю ваше время.

Одна-две встречи в Скайпе - и вы уже на верном пути.

Без лишних разговоров и переливаний из пустого в порожнее.

Вы уже готовы услышать правду и выйти из зоны комфорта?

Тогда жду вас здесь->

"Поняла, как добиться того, чтобы мужчины относились к вам как к женщине, а не как к другу..."

Прежде всего хочу сказать спасибо за эту замечательную возможность, побывать на тренинге.

Иногда, мы просто не задумываемся, как то или иное событие или случай в жизни могут ее изменить.

Дальше->

*Наведите курсор мыши для приостановки прокрутки.

Инсайты в осознанных сновидениях

Просмотров: 2253

Стимулы для пробуждения во сне

Современная культура по-прежнему строится на первобытной потребности в авторитарных верованиях и неоспоримых знаниях. Осознанные сновидения - это самый лучший тренажер для развития дара сомнения, способности оставаться в состоянии открытости, неопределенности, способности чувствовать и видеть больше, чем уже есть в картине мира.

Осознавание себя во сне - это простой навык, который с каждым разом позволяет все дольше удерживать внимание и сохранять ясность. И главная ценность – это новый опыт, который остается утром как послевкусие после путешествия. Физиологический опыт, такой как чувство невесомости и полета, ощущение дыхания под водой, проявление необычных физических возможностей во сне – трансформирует самовосприятие: чувство полета продолжается наяву; дыхание становится неуловимо другим - более полным и энергетически глубоким; после йогического эксперимента во сне - позвоночник стремится в более верное положение...

Но самый существенный опыт, который дают осознанные сны - это опыт одиночества, духовной свободы. Никто не может оценить меня во сне, и я не оцениваю, лишь балансирую как бабочка в потоках внимания. Осознанные сны уравновешивают личность, здесь нет никакого статуса, никаких застывших представлений, морали, верований - все подвижно, все живое, все - чистая энергия, которая управляется только степенью осознанности.

Мир глазами создателей

Существует перспектива, которая позволяет яснее осознавать сновидения наяву – точка зрения авторов идей, создателей предметов, образов, совместной реальности, в которой мы живем.

Если смотришь даже не художественное, а документальное кино с точки зрения режиссера или сценариста, то моментально получаешь контекст, в котором реальность кино оказывается намного меньше, чем настоящее. Точка зрения художника на картину дает возможность видеть внутренний мир, личность самого автора, его время. Читать книгу с точки зрения писателя - это значит полностью осознавать, что ее содержание - это только мысли, воспоминания, конструкции конкретного человека, но не совместная реальность.

История глазами историков, современная реальность глазами тех, кто о ней информирует…Эти люди не создают мир, они дают только иллюзию полноты картины. Взгляд на систему управления, которой подчиняешься, с точки зрения ее изобретателя, дает осознавание игры, и затем - более осмысленно принимаешь ее условия или нет. Осознавая убеждения умом и опытом их авторов, больше не заражаешься ими, яснее понимая, насколько такие суждения являются частными и относятся к реальности, окружению, времени, активности конкретного человека, но не могут быть обобщены.

Культура - это сновидение

Любое творчество всегда совместно и всегда остается со знаком бесконечности. Книги в сознании каждого читателя преломляются, приобретают новые значения, интерпретации, эмоции. Любое произведение или технология, любой результат продолжит меняться. Это живая изменчивая культура, она ни на миг не останавливается. В ней нет никакой стабильности.

Восприятие классических картин, фильмов, обновляется даже в течение одной жизни, как оно трансформируется уже через поколение? Результаты любого творчества невозможно сохранить. Восприятие и использование произведений или методов не существует отдельно от чужого сознания, от системы ценностей других людей. Роль создателя условна, творчество продолжает наполняться новыми значениями и восприятием уже после него. Также условна и позиция читателя, зрителя, слушателя, пользователя - это его сознание обладает способностью признавать или забывать что-то, это его восприятие творит.

Дом для сознания

Логика, язык, интеллект является естественным продолжением окружающей среды. Пение и речь, скорее всего, появились, благодаря имитации звуков ветра, дождя, лопающихся пузырьков, шипения костра... Любые образы, символы имеют такое же происхождение. Рост и угасание, жизнь и смерть, светлое и темное, верх и низ - все это незыблемые основы, на которых строится наша логика. Если хотя бы один из таких кирпичиков исчезнет, ум перестанет работать. Ум имитирует среду и имитирует способ выживания, который выбрали люди. Любая идея, которая возникает в голове - это маленький домик, в котором есть неосознаваемые стены, заданные условия, пол и потолок - фреймы реального и не реального, верного и не верного.

Каждая религия или теория, система верований или знаний - дом, в котором уютно и комфортно оставаться, убежище от реального мира, в котором нет никакой определенности, завершенности, всякое объяснение является началом новых объяснений. Наивно отождествляя себя со своей бессознательной моделью мира, превращаешься в жалкое существо, весь космос для которого представляет собой четыре стены. Самореализация не дает чувства свободы и счастья, когда выполняешь лишь те программы, которые разрешены в жестко заданных религиозных или полурелигиозных представлениях о верной жизни. Чем примитивнее эта клетка, тем больше в ней авторитетных мнений, требований и традиций, которые нельзя ни подвергать сомнению, ни даже сверять с обычной логикой. Но дом для сознания - не обязательно лишь архаичная система ограничений, где все обусловлено жесткими традициями. Этот дом - система возможностей, зона комфорта, покоя, внутренней тишины, в которой может рождаться и развиваться новое.

Искусство сновидения позволяет осознавать себя внутри своих моделей, увидеть какие контексты лежат в основе восприятия, целей: проснуться внутри дома, осознать свои стены, неизбежную склонность обобщать, вытеснять и преувеличивать что-то, распознать слепые верования. Осознавать себя: вспоминать происхождение убеждений, замечать какие контексты бессознательно подразумеваются – все это позволит со временем сделать свою модель мира функциональнее и разумнее.

Самоидентификация

Самоидентификация - самый глубокий сон наяву. Самоидентификация нуждается в каком-то постоянстве, точности, уверенности, но если хотя бы раз получаешь инсайт, что я - это вовсе не обязательно то, что понятно и известно, то затем уже по-другому даже произносишь слово – «я».

Самоощущение содержит столько пробелов и обобщений, что фактически является сновидением. С этим ничего нельзя поделать, кроме как каждый момент осознавать это. Взамен привычки приходит реальное переживание себя. Трудно объяснить, почему, чем больше реальности в восприятии собственного тела и души, тем более мистическим становится опыт…

Нет инстинкта, нет поиска

В осознанном сновидении не действует обычный мотив завладеть окружающим пространством и ресурсами. И там хотя бы на миг можно почувствовать настоящую свободу без стереотипов и стратегий восприятия, которые продиктованы первобытной потребностью в выживании вида. В сновидении не нужно искать что-то конкретное, потому что ничего не приобретешь. Жадные поиски новых впечатлений, новых возможностей - это все еще инстинкт самосохранения. Даже пустоты уже достаточно, чтобы наблюдать ее, погружаться в нее, осознавать ее изнутри. Нет смысла лишь принимать или отвергать опыт, как съедобное и вредное. Если в сновидение не привносишь свои обывательские цели, то сразу получаешь все: возможность видеть, играть с реальностью, любить и наслаждаться этим бесконечным миром без всяких логических, пространственных или временных ограничений. В сновидении не нужно искать убежище, оставаться в рамках знакомого и понятного. Не нужно подражать или пользоваться чужим опытом: маленькие просветления, из которых соткана осознанность в сновидении - это опровержение предыдущего опыта, историй, чужих описаний. Это свободное падение в полную неопределенность слой за слоем, отсутствие каких- либо неизменных стратегий, ценностей и убеждений, и непривычное чувство, которое движет и дает энергию, вне всякой практической пользы и самореализации.

Уверенность

Для человека, к сожалению, до сих пор естественно- считать целую планету своим домом, не исследовать, но захватывать вниманием, поглощать, оккупировать новые пространства, строить многоквартирный термитник, удовлетворять общее желание насытиться, и быть хозяином всего, загоняя вселенную под крышу простых представлений. Если не претендуешь на обладание знаниями, то нет потребности - верить в них, отождествлять свое видение со своим собственным эго. Уверенность нужна, чтобы перестать познавать что-то, следовать инстинктам и выполнять чужие программы как робот. Для выживания уверенность - хороший выбор, защищенное убежище, однако чтобы встретиться с реальным миром и обрести крылья, с ней все равно придется расстаться. Обидно будет, так и не пробить свою скорлупу и не взлететь ни разу, оставаясь на всю жизнь приверженцем каких-то верований, методов, алгоритмов, сценариев, которые даже не осознаются…

Не узнаешь, чего ты не знаешь...

Люди пока не научились воспринимать реальность без моделей, убеждений, заданных фреймов и причинно-следственных связей, которые создают больше иллюзий, чем приближают к реальности. Моделирование реальности для сознания - функциональная оболочка, почти скафандр, без которого невозможно двигаться даже в свой собственный космос, воспринимать реальность напрямую без каких бы то ни было описаний.

Человек пропускает в сознание только то, что прямо или косвенно необходимо ему для жизни. Нам иногда удается прояснить свои галлюцинации, допущения, неполноценные представления. Но негативные галлюцинации, то есть способность не видеть и вовсе не замечать через ощущения то, что «не нужно», - осознать почти не возможно. Не за что зацепиться, если не знаешь, чего ты не знаешь, особенно внутри себя.

Когда начинаешь целенаправленно осознавать рамки, в которых описываешь и воспринимаешь действительность и себя, то все меньше веришь и отождествляешься с этой моделью мира, понимая по-настоящему насколько каждая оценка, каждая ценность, стандарт, идея, история или прогноз - относительны, возможны только в заданных контекстах.

Это также как если бы вы были героем какой-то книги и внезапно престали быть только персонажем истории, и, посмотрев на собственную жизнь глазами писателя, увидели бы границы сюжета, границы упрощенного мирка. За пределами этой относительной правды или внутренней неправды о себе наконец начинает приоткрываться что-то более глубокое, то настоящее, что превосходит все возможные ожидания и задает совершенно новые границы реальности.

Ольга Лозовая

Источник:

Вам также может быть интересен онлайн-тренинг «Путь Женственности», посвященный развитию Женственности и построению гармоничных отношений с мужчиной.


Получайте свежие материалы по теме отношений
и развития Женственности на свой Email:


Нажимая на кнопку выше, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных.


Популярное:

5 интересных фактов о боли

Семейные ссоры пагубно влияют на результаты работы

Противодействие уловкам в деловом общении

Профессия и характер: обратная связь

Люди способны понимать намерения других людей, говорящих даже на другом языке

Три желания

Женщины тратят на флирт больше энергии, чем мужчины

Научись отказывать!

Как распознать синдром эмоционального выгорания?

Рютан гасит свечу - дзэнская притча

Люди, у которых есть дети, живут дольше

Как смешать технологии и психологию для повышения мотивации сотрудников?

По семейным обстоятельствам

Что делать, если ребенок не слушается?

Речь как индикатор личности говорящего

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Основной проект Д.О. Науменко

Заметки автора

Архив

2016-10

2016-09

2016-08

2016-07

2016-06

2016-05

2016-04

2016-03

2016-02

2016-01

2015-12

2015-11

2015-10

2015-09

2015-08

2015-07

2015-06

2015-05

2015-04

2015-03

Весь архив

Карта сайта