Бесплатный видеокурс "11 золотых правил общения с мужчиной"

11 проверенных способов общения с мужчиной для улучшения отношений.

Истинно женский подход к достижению целей.

Простые и понятные рекомендации.

Готовые фразы и предложения на каждый день.

Скачать бесплатно->

Видеолекция "Уныние и депрессия"

Причины уныния и депрессии; механизм их работы.

Уныние и депрессия в отношениях.

Способы преодоления уныния и депрессии.

Неэффективные способы борьбы с депрессией.

Что поддерживает уныние и депрессию, мешая получить результат, и многое другое...

Подробнее->

"На тренинг Дмитрия Науменко "Путь Женственности" попала случайно..."

Мягко и доходчиво Дмитрий доносит информацию о том, насколько женщины и мужчины разные, как по-разному они воспринимают этот мир и действуют в нем.

И что нужно для того, чтобы их тандем не только состоялся, но и продлился на всю жизнь.

Дальше->

Запись онлайн-семинара "39 ответов на горячие вопросы об отношениях"

Ответы на самые актуальные вопросы об отношениях, беспокоящие женщин.

Четкие практические рекомендации.

Ценные бонусы + Скайп-консультация в подарок.

Подробнее->

"Выстроилась какая-то общая картина о значении женственности, каких-то очевидных правилах поведения, о которых я не знала или не задумывалась..."

Появились наметки на изменения образа жизни, появились более женственные интересы, увлечения, улучшилось самочувствие.

И, конечно, мужчины тоже обратили внимание на то, что я изменилась в лучшую сторону в своем поведении.

Дальше->

Видеокурс "Как стать слабой: Как стать женщиной, о которой мужчина мечтает заботиться?"

Курс для тех, кто хочет получать в отношениях больше внимания со стороны мужчины.

Вы раскроете в себе те черты, на которые мужчина неизменно реагирует повышением заботы, внимания и любви к вам.

Подробнее->

"Появилась четкая картинка почему раньше в отношениях у меня были проблемы и ничего серьезного не получалось..."

Тренинг показался мне очень интересным и познавательным, я не слишком позитивно относилась к разного рода психологическим тренингам, т.к. был негативный опыт, но решила дать еще один шанс и не прогадала.

Было не скучно, что очень важно, очень понравились задания.

Дальше->

Онлайн-тренинг "Путь Женственности"

Тренинг для тех, кто намерен улучшить отношения с любимым мужчиной.

Вы раскроете вашу женскую природу и измените свой подход к отношениям.

2 месяца практики + Скайп-консультации в подарок.

Подробнее->

"До тренинга у меня не было знакомств с мужчинами даже по работе, хотя я работаю с людьми. На сегодняшний день у меня три поклонника..."

Главное для меня было с точки зрения мужчины-психолога понять, как себя вести и в чем мои ошибки. Ведь все мы разные.

Надо найти себя такую, какой комфортно. Тогда и люди будут притягиваться одной волны.

Дальше->

Скайп-консультации

Я ценю ваше время.

Одна-две встречи в Скайпе - и вы уже на верном пути.

Без лишних разговоров и переливаний из пустого в порожнее.

Вы уже готовы услышать правду и выйти из зоны комфорта?

Тогда жду вас здесь->

"Поняла, как добиться того, чтобы мужчины относились к вам как к женщине, а не как к другу..."

Прежде всего хочу сказать спасибо за эту замечательную возможность, побывать на тренинге.

Иногда, мы просто не задумываемся, как то или иное событие или случай в жизни могут ее изменить.

Дальше->

*Наведите курсор мыши для приостановки прокрутки.

Психологи исследуют влияние одиночества на здоровье

Просмотров: 3360

Два психолога Чикагского университета Луи Хоукли и Джон Кациоппо исследовали различные аспекты связи между социальной изоляцией, одиночеством, физическими отклонениями и возрастными заболеваниями вплоть до клеточного уровня.

Исследователи выдвинули предположение, что, если в раннем возрасте отрицательное влияние одиночества может быть средним или незаметным, то в дальнейшем его влияние аккумулируется. Для проверки этого предположения ученые изучали группу студенческого возраста и продолжали исследования, изучая группу людей, возраст которых находился между 50 и 68 годами.

Полученные результаты описаны в августовском номере Current Directions in Psychological Science, журнале Association for Psychological Science. Так они пишут о влиянии стресса. Чем больше лет вы прожили на свете, тем больший стресс вы испытывает в традиционно стрессовых ситуациях: новая работа, брак, развод, рождение ребенка, финансовые потрясения, болезнь. И это неизбежно.

Однако когда психологи исследовали жизнь людей среднего возраста и стариков, они обнаружили, что, хотя одинокие люди и называют то же самое количество стрессовых ситуаций и событий, они выделяют больше источников хронического стресса, и упоминают больше неприятностей относящихся к детству.

Более того, они разделяют свое отношение к жизненному опыту. Даже, когда они встречаются с аналогичными стрессовыми ситуациями, одинокие люди обнаруживают большую беспомощность и оценивают стрессовую ситуацию как большую угрозу. По иронии судьбы, оказавшись в стрессовой ситуации, они менее склонны к активным поискам помощи.

Затем Хоукли и Кациоппо исследовали анализы мочи как одиноких, так и неодиноких испытуемых и обнаружили, что в анализах одиноких людей содержится большее количества адреналина. Адреналин относится к той группе выделений, которые можно назвать «бороться или бежать» и высокий уровень его содержания означает, что одинокие люди живут в состоянии возбуждения.

Так же как артериальное давление, этот физиологический показатель становится более неустойчивым с возрастом. Стрессовые гормоны затрудняют борьбу с инфекциями, это означает, что одиночество вносит неприятную лепту в возрастные изменения.

Есть и более неприятные новости. Когда мы испытываем негативное влияние стресса, наше тело, нормально реагирует на него такими поддерживающими и восстановительными реакциями как сон. Но, когда исследователи изучали сон молодых добровольцев, они обнаружили, что у одиноких людей за ночь случается несколько «микропробуждений», то есть, сон выглядел, как у большинства нормальных людей, но сам сон был худшего качества.

Неудивительно, что в дневное время одинокие люди жаловались на расстройство функций. Так как сон имеет тенденцию ухудшаться с возрастом в любом случае, то дополнительное ухудшение сна, связанное с одиночеством, возможно, снижает естественную функцию этого восстановительного процесса.

Одиночество – это не то же самое, что любовь к уединению. Некоторые люди чувствуют себя нормально только в одиночестве, некоторые даже рассматривают отшельничество, анахоретство как важное условие своего духовного роста. Но для большинства социальная изоляция и физическое старение создают ядовитый коктейль.

Louise Hawkley, перевод Н. Пожариская.

Источник: http://www.medicalnewstoday.com

Вам также может быть интересен онлайн-тренинг «Путь Женственности», посвященный развитию Женственности и построению гармоничных отношений с мужчиной.


Получайте свежие материалы по теме отношений
и развития Женственности на свой Email:



Комментарии к этому материалу:

Добавить комментарий

Введите сумму чисел с картинки:

=  

Популярное:

Диагностика по пятнам

Почему люди грызут ногти?

Как найти свое призвание?

Роза Парацельса - притча от Хорхе Луиса Борхеса

В чем секрет настоящего мужчины?

Кошки - манипуляторы

Как избавиться от негативных чувств?

Как уживаться с трудными людьми?

Молчать, ссориться или спорить?

Осознанные сновидения

Как поддержать любимого мужчину?

Трудно ли быть старшим работником в коллективе?

Рецензия на книгу Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни

Что для человека самое ценное в жизни?

Выбор эффективного стиля поведения в конфликте

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Основной проект Д.О. Науменко

Заметки автора

Архив

2016-10

2016-09

2016-08

2016-07

2016-06

2016-05

2016-04

2016-03

2016-02

2016-01

2015-12

2015-11

2015-10

2015-09

2015-08

2015-07

2015-06

2015-05

2015-04

2015-03

Весь архив

Карта сайта