Видеолекция "Уныние и депрессия"

Причины уныния и депрессии; механизм их работы.

Уныние и депрессия в отношениях.

Способы преодоления уныния и депрессии.

Неэффективные способы борьбы с депрессией.

Что поддерживает уныние и депрессию, мешая получить результат, и многое другое...

Подробнее->

"На тренинг Дмитрия Науменко "Путь Женственности" попала случайно..."

Мягко и доходчиво Дмитрий доносит информацию о том, насколько женщины и мужчины разные, как по-разному они воспринимают этот мир и действуют в нем.

И что нужно для того, чтобы их тандем не только состоялся, но и продлился на всю жизнь.

Дальше->

Запись онлайн-семинара "39 ответов на горячие вопросы об отношениях"

Ответы на самые актуальные вопросы об отношениях, беспокоящие женщин.

Четкие практические рекомендации.

Ценные бонусы + Скайп-консультация в подарок.

Подробнее->

"Выстроилась какая-то общая картина о значении женственности, каких-то очевидных правилах поведения, о которых я не знала или не задумывалась..."

Появились наметки на изменения образа жизни, появились более женственные интересы, увлечения, улучшилось самочувствие.

И, конечно, мужчины тоже обратили внимание на то, что я изменилась в лучшую сторону в своем поведении.

Дальше->

Видеокурс "Как стать слабой: Как стать женщиной, о которой мужчина мечтает заботиться?"

Курс для тех, кто хочет получать в отношениях больше внимания со стороны мужчины.

Вы раскроете в себе те черты, на которые мужчина неизменно реагирует повышением заботы, внимания и любви к вам.

Подробнее->

"Появилась четкая картинка почему раньше в отношениях у меня были проблемы и ничего серьезного не получалось..."

Тренинг показался мне очень интересным и познавательным, я не слишком позитивно относилась к разного рода психологическим тренингам, т.к. был негативный опыт, но решила дать еще один шанс и не прогадала.

Было не скучно, что очень важно, очень понравились задания.

Дальше->

Онлайн-тренинг "Путь Женственности"

Тренинг для тех, кто намерен улучшить отношения с любимым мужчиной.

Вы раскроете вашу женскую природу и измените свой подход к отношениям.

2 месяца практики + Скайп-консультации в подарок.

Подробнее->

"До тренинга у меня не было знакомств с мужчинами даже по работе, хотя я работаю с людьми. На сегодняшний день у меня три поклонника..."

Главное для меня было с точки зрения мужчины-психолога понять, как себя вести и в чем мои ошибки. Ведь все мы разные.

Надо найти себя такую, какой комфортно. Тогда и люди будут притягиваться одной волны.

Дальше->

Скайп-консультации

Я ценю ваше время.

Одна-две встречи в Скайпе - и вы уже на верном пути.

Без лишних разговоров и переливаний из пустого в порожнее.

Вы уже готовы услышать правду и выйти из зоны комфорта?

Тогда жду вас здесь->

"Поняла, как добиться того, чтобы мужчины относились к вам как к женщине, а не как к другу..."

Прежде всего хочу сказать спасибо за эту замечательную возможность, побывать на тренинге.

Иногда, мы просто не задумываемся, как то или иное событие или случай в жизни могут ее изменить.

Дальше->

*Наведите курсор мыши для приостановки прокрутки.

Работа - Время - Деньги

Просмотров: 4657

На сегодня у нас с вами рассуждения и идеи относительно работы и материальной независимости – да-да, именно про нее, любимую (или не очень) мы и поговорим…

Начнем с того, что любого человека (работающего – Homo Arbeitenus) можно отнести к одной из трех групп:

1. Человек работает по найму

2. Человек имеет свое дело (предприниматель любого масштаба)

3. Человек работает по найму и развивает (начинает, ведет) свое дело.

Нетрудно догадаться, к какой категории относится большинство людей – это работники по найму. Значительно меньше людей из 3 категории и еще меньше – из категории 2.

Это, так сказать, присказка. Продолжаем.

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что люди, в общем и целом, работают по найму практически всегда вполсилы, спустя рукава? Можно даже сказать, что они работают так, чтобы не стало хуже, чтобы совсем все не развалилось, образно говоря. То есть работа вроде идет, но она выполняется вяло (если начальник не наседает), усердие на нуле – словом хлипкое и шаткое поддержание плана, когда все оттягивается, делается в последний момент, да и то – тяп-ляп.

Вы не согласны? Такое мое заявление бьет по вашему болезненному самолюбию? Вы говорите, что именно вы делаете все добротно, работаете с удовольствием и не из-под палки?

Согласен. Но только если вы относитесь к людям из 2 и 3 групп, а для людей 1 группы это практически недостижимо, во-первых, да и во-вторых, даже вредно..

Как так вредно? Да очень просто: вот вы весь (вся) такой(ая) замечательный(ая) работаете с удовольствием и ДОБРОТНО, качественно, усердно. Допустим. Такие работники существуют в единичных количествах в любой организации.

А для чего они там существуют, знаете?

Вот именно, для того, чтобы на них всегда можно было свалить дополнительную работу, а то и вовсе чужие обязанности.

Кроме того, все работают себе не напрягаясь, а вы тут рекорды вздумали ставить: на перекуры не ходите, кофе не пьете, анекдоты сослуживцам не рассказываете и в «аське» не отвечаете по часу – мол, работы у вас много, нужно то, нужно сё и т.д.

Что сделают коллеги? Очевидно, что будут считать вас этаким ботаном-трудоголиком, сведут общение с вами на нет, будут подшучивать и подтрунивать – ведь Вы не такой как Они!

Вуаля! – Вы получили в коллективе не самый приятный статус, верно?

Это я все про то, что среди работающих по найму людей практически не бывает людей Добротно и с удовольствием работающих – иначе они слишком сильно выделятся на фоне остальных, что приведет к отторжению их коллективом.

Идем дальше.

А что же остается делать? – Горестно вздыхаете вы – денежка нужна, работать приходится, график неудобный – утром не высыпаюсь, прихожу поздно – только бы спать поскорее и никаких сил нет.

Сразу отметем детские отговорки про график – найдите себе место, где график работы не столь чудовищный. Это всего лишь оправдание того, что вы не делаете ничего сверх того, что вы делаете на работе.

Вы говорите, что и хотели бы жить по-другому, иметь свое дело, да времени и сил нет?

Мой ответ: не верю.

У вас нет времени на свою жизнь, на свое счастье и на свою мечту? Зато у вас есть время на исполнение мечты вашего босса. Я угадал?иУ вас есть страх, что вы не справитесь, что вы не осилите, что вы слабы и ничтожны, что это не для вас.

С таким настроем и такими мыслями все хорошее действительно будет не для вас, а для тех, кто считает, что справится, достигнет, изменит к лучшему, добьется.

И такие люди действительно добьются всего – несмотря на «неудобный график», невысыпание и прочее. Их дух мобилизован, и в той же ситуации они имеют те ресурсы, которые у «нытиков» отсутствуют – это закон: если у вас есть цель и желание – энергия у вас будет, а если нет – вы даже высыпаться никогда не будете (в прямом смысле).

Как вы собираетесь достичь финансовой независимости?

Неужели вашей зарплаты хватит на то, чтобы регулярно откладывать ощутимые суммы и заставить ваши деньги «крутиться»? Ведь если вы сами не создадите себе «пенсионный фонд» - вам не от кого больше ждать помощи, и в старости вы будете получать свои пенсионные копейки от государства.

Оптимальным выходом является развитие чего-то своего. Своего дела, бизнеса – неважно, как это назвать, но вам определенно следует делать что-то, что вам очень нравится и приносит пользу людям (помимо основной работы).

Уделяйте вашему делу хоть совсем немного времени, но ежедневно, ведь, занимаясь чем-то очень приятным, интересным для вас, вы можете за тот же час времени сделать работы в 2-3 раза больше, чем за то же время на нелюбимой работе (либо если вы относитесь к ней равнодушно).

Если вам трудно выделить время после работы, попробуйте использовать простои, которые неизбежно возникают в процессе рабочего дня. Обратите ваше внимание на то, сколько времени вы реально работаете, находясь на рабочем месте (уберите из рабочего времени ненужные перекусы и перекуры, хотя бы две из четырех чашек кофе, бесполезный просмотр почты и чтение анекдотов, болтовню по «аське» и пр.). Вы можете с удивлением обнаружить, что ваш КПД (вспоминаем физику:) не так уж и высок, а время часто расходуется впустую. Конечно, может быть очень приятно, что, находясь на рабочем месте, вы можете безнаказанно заниматься всякой приятной ерундой, а вам в это время еще и деньги платят.

Это с одной стороны.

А с другой – достаточно ли вам платят для того, что позволить себе роскошь заниматься ерундой?

Если да – то считайте, что все вышенаписанное не для вас, и вы зря потратили время.

Если же зарплата у вас «хорошая, но маленькая», то почему бы вам не заняться развитием чего-то своего в свободное время?

Подумайте, что бы вы могли сделать полезного, находясь на рабочем месте, как бы вы могли с пользой для СЕБЯ инвестировать свое время? Найдите себе занятие, которое приближало бы вас к вашей цели и которое вы могли бы исполнять, когда «бездельничаете» на работе.

Ведь Время – ресурс чрезвычайно ценный, его значимость трудно переоценить. Так не убивайте же его, а используйте для того, чтобы приблизиться к своей мечте.

А того, кто идет к своей мечте, всегда поддерживает вся Вселенная!

Источник:

А вот тут про отношения:


Популярное:

Счастье распространяется как заразная болезнь

Конституционально-возбужденный тип

Когда забота рушит семьи

Розовые очки

Лицо - внутренний мир человека

Диагноз можно поставить по цвету лица

Слезы укрепляют любовь

Кто они без нас? (верно ли, что женщина делает мужчину?)

Денежные жесты

Составлен рейтинг самого частого вранья

Хочу быстро!

Восприятие сумасшедшего

Любовь и ненависть

Как подружиться с врагом?

Как сказать 'нет

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Основной проект Д.О. Науменко

Заметки автора

Архив

2016-10

2016-09

2016-08

2016-07

2016-06

2016-05

2016-04

2016-03

2016-02

2016-01

2015-12

2015-11

2015-10

2015-09

2015-08

2015-07

2015-06

2015-05

2015-04

2015-03

Весь архив

Карта сайта